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留琼台胞过小年 两岸“云拜年”解思愁******

　　中新社海口1月26日电 (记者 张茜翼)“祝你新年快乐 ，虎虎生风，恭喜发财！”受新冠肺炎疫情影响，今年春节许多在琼台胞选择“就地过年”。1月26日恰逢中国传统南方小年，海南省台资企业协会会长谢文盛邀请数位留琼过年 的台商及陆配相聚，共迎新春佳节 。

　　“大家在此时相聚 ，有一种家的感觉，感到很温暖。”在大陆打拼多年的台商张岳玄说，海南已成为他 的第二故乡，在大陆过年没有“孤单”感 。

　　疫情阻隔相聚却割不断两岸亲情相连，留琼台胞思乡情浓，心系远方亲友 。当天，他们通过“云拜年” 的方式与远在台湾 的亲朋互道平安，送上新年祝福 。

　　十多年前嫁到台湾的琼籍陆配谢泳春今年头一回与丈夫相隔两岸过年 ，聚会当天她也与身在台湾 的丈夫视频通话 ，互拜早年 。在海南从事花道艺术的谢泳春说 ，她去年在台南举办了一场插花与绘画艺术联展，她希望今年将这门艺术在海南推广 。

　　在谢文盛看来，台胞拜年的方式因疫情有所改变，但 是亲情 的联系 、感情 的交流不变。

　　贴对联 、品好茶、尝佳果，留琼台胞欢聚一堂聊家常 ，话自贸港发展新期许。

　　台商在交谈中感慨，老一辈来琼创业的台商以从事农业 、旅游业为主，而当下“闯海南”的台商不断顺应时代潮流 ，将投资领域越拓越宽。如今，高新技术产业 、现代服务业 、现代农业等正在成为台商投资海南 的重点领域。

　　海南自贸港建设吸引越来越多的台湾青年来琼创业就业 。“年轻人受教育程度高 ，敢于创新 ，老一辈台商 是他们的坚强后盾。”谢文盛说，近年来，大陆经济社会不断发展 ，此时正 是台胞在大陆发展 的好机会，他鼓励台青抓住机遇，大胆探索创新 ，在这片热土上发挥专长 。

　　据海南省台办介绍，三年多来，海南全省新增台资企业302家 ，实际利用台资3.08亿美元。2021年1月至12月 ，海南新增台企160家 ；去年1月至11月 ，琼台两地贸易额达17.01亿元人民币，同比增长89.4% 。

　　为了给生活和居住在海南的台胞做好服务，海南省台办、海南省台联、海南省台资企业协会已联合建立“海南省台胞台企之家”，开展交流联谊 、政策宣传、协调服务、资源共享、实践锻炼、法律咨询。

　　谢文盛称 ，下一步，海南省台资企业协会将继续发挥自身优势，增进台商台企之间 的团结联谊和交流合作 ，加强与当地各有关部门 的联系 ，为促进两岸关系和平发展做出应有贡献。(完)

如何安全愉快过寒假 ？北京儿童医院专家来支招******

　　目前，孩子们的寒假生活已经开启 。如何让假期过得安全 、愉快而充实呢？北京儿童医院心理治疗师徐畅表示 ，一个有意义 的假期需要家长和孩子共同来打造。他特别给家长 、孩子支上如下几招：

　　科学应对疫情 树立战胜病毒信心

　　这个寒假 是疫情防控进入新阶段后 的第一个寒假，科学有效应对疫情是保证孩子健康 、安全 的关键。徐畅表示 ，除了做好日常健康防护、准备好药物抗原等物资外，调整好心态，树立战胜病毒的信心也十分重要。

　　徐畅建议家长首先调整好自己的情绪，为孩子做好情绪示范，同时对孩子产生的负面情绪进行合理引导 、比如对年龄较小的孩子可以通过拥抱、轻拍进行安抚；对年龄较大的孩子运用“腹式呼吸法”“肌肉放松法”“蝴蝶拍” 等方法帮助他们改善情绪 。特别对于还“未阳”的孩子，徐畅建议家长引导孩子关注当下。“可以告诉孩子‘这一刻我仍然拥有健康 ，有让自己开心的时间 。即使真的生病 ，也有家人陪伴我一起面对 。’”徐畅说 。

　　此外，家长应耐心、平和地解答孩子对于疫情 的疑问。对于年龄较大的孩子，家长还可以精选一些和疫情有关的信息推荐给他们 ，帮助孩子正确认识病毒 ，坚定战疫必胜 的信心。

　　制定寒假计划 让假期充实又精彩

　　寒假中，孩子有了更多自由支配的时间，但如果没有合理规划 ，孩子可能会出现无所事事 、失去目标和动力等情况，有的甚至会出现焦虑 、抑郁等心理问题。

　　因此，徐畅建议家长和孩子共同制定一份寒假生活学习计划，合理安排学习 、休息、娱乐和体育锻炼时间 。“在假期计划中应该安排家庭集体活动 ，比如全家一起运动、一起准备年货等 ，这将有助于提升家庭整体幸福感。”徐畅说 ，假期计划可以相对宽松 ，但家长要积极鼓励孩子切实执行 ，帮助孩子度过一个有规划 的寒假。

　　拒绝沉迷电子产品 增进亲子沟通

　　假期中 ，很多孩子会沉迷于手机 、平板电脑等电子产品 。对此 ，徐畅表示 ，解决方法并非“夺走手机”那么简单，家长不妨利用假期时间多与孩子沟通交流，鼓励他们多结交朋友 ，共同努力让假期生活丰富多彩起来 。

　　此外，家长与孩子在家中共处 的时间增多，冲突可能也会随之增多 。徐畅建议 ，家长与孩子发生争吵时 ，双方不要急于表达，可以先按下暂停键 ，静一静 ，等到情绪稳定后再态度温和地进行沟通 。在沟通方式上应遵循非暴力沟通方式，先描述客观事实 ，再说出感受，最后说出需求和希望。对于高年级的孩子，家长可以给予他们一定 的独处空间，尊重他们对独立和独处 的需求 。

　　（光明网 张倩）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）